פילאטיס סטודיו

פילאטיס היא שיטת התעמלות שמתאימה לכולם, המטרה שלי באמצעות האימונים היא לעזור לך להרגיש טוב יותר ולא משנה באיזה גיל או מצב בריאותי נקודת ההתחלה שלך.

מי שמתאמן באופן קבוע בשיטה נהנה מהמון יתרונות כמו חיטוב הגוף שיפור היציבה, חיזוק הגוף, שיפור הנשימה, מניעת כאבים ופציעות ספורט.

 

אחרי כל שיעור ושיעור תרגישו שמחים יותר, מפוקסים ובעלי אנרגיה גבוהה וחיוניות רבה במהלך היום. הסטודיו שלי ממוקם בנס ציונה ומהווה קהילה גדולה ותומכת עבור מתאמנים רבים שרוצים לשפר את מצבם הגופני ולחיות חיים בריאים ומאוזנים. האימונים בסטודיו מתבצעים בקבוצות קטנות ואינטימיות ובדרגות קושי שונות למתחילים ולמתקדמים עם שימוש במגוון גדול של אביזרים. כל מתאמן זוכה להתיחסות אישית עם עין בוחנת ומקצועית שלי כפיזיותרפיסטית מוסמכת, בנוסף לאימונים בקבוצות יש אפשרות לאימוניים אישיים רגילים או שיקומיים.

יתרונות הפילאטיס איתי

עבודה בקבוצות קטנות עם יחס אישי

סטודיו באוירה ביתית ונעימה

אימונים מגוונים ואיכותיים ביותר

הקלה על כאבים ועזרה שיקומית

פעם בשבוע יום ושעה קבועים – 200₪
פעמיים בשבוע – 350₪
מי שרוצה יותר- מתאפשר על בסיס מקום פנוי בלי תוספת תשלום.

בנוסף לאימוני הסטודיו מתקימים אימוני לייב באונליין

לכל שיעורי הסטודיו

לתיאום אימון ניסיון ללא עלות או לכל שאלה צרו איתי קשר